Реклама
Яндекс.Метрика

Массаж воротниковой зоны спины

При массаже воротниковой зоны задействованы трапециевидные, дельтовидные, ромбовидные мышцы и мышцы шеи. Длительность сеанса и глубина массирования устанавливаются индивидуально.

Проблемным местом большинства женщин является основание шеи, так называемый 7-ой шейный позвонок. Здесь сосредоточено множество кровяных капилляров. Проработка этой области улучшит питание мозга и поспособствует снижению давления. Хорошее самочувствие во многом определяется состоянием именно этой зоны спины.

Зона лопаток так же относится к проблемной зоне спины. В этом месте соединяется много мышц, оно пронизано большим количеством нервных окончаний. Зажатие нерва в этой области отзовется пронизывающей болью. Массаж лопаток необходим в первую очередь людям, ведущим сидячий образ жизни. Массирование зоны лопаток приносит невероятное облегчение после рабочего дня.

Боди массаж — подробнее смотрите здесь.

Массируя воротниковую зону, нельзя оставить без внимания зоны плеч. Тяжелые нагрузки падают, прежде всего, на плечи. Чтобы верхние конечности функционировали нормально, необходим массаж зоны плеч. В ходе массажа будет усиливаться кровообращение и лимфоток, а это поможет снять напряжение в мышцах рук.

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.